Регулируемый стол для ребенка и школьника: стол, который растет вместе с ним
Коротко
Обычный стол высотой 72-75 см слишком высок для большинства детей: плечи приподняты, ноги висят в воздухе, спина сгибается. Электрический регулируемый стол растет вместе с ребенком: сегодня вы опускаете его на нужную высоту, а каждый год немного поднимаете, не покупая новый стол. Ниже всех из наших моделей опускается S2 — до 60 см, поэтому за ним можно сидеть уже при росте около 130 см (с подъемом стула и подставкой для ног). S1 и Sun подходят для работы сидя в основном подросткам, с роста около 155 см.
Зачем ребенку регулируемый стол?
Обычный письменный стол рассчитан на взрослого среднего роста. Второкласснику нужен стол примерно на 20 см ниже, а старшеклассник по росту уже почти догнал взрослых. За школьные годы дети вырастают на десятки сантиметров, поэтому стол фиксированной высоты подходит им совсем недолго.
- Растет вместе с ребенком: вы заново настраиваете высоту по мере роста, и один стол служит от начальной школы до выпускного.
- Правильная посадка за уроками: локти согнуты примерно под 90 градусов, плечи расслаблены, стопы стоят на полу или на подставке.
- Можно работать стоя: стол для работы стоя позволяет школьнику стоять во время чтения, рисования или компьютерной игры и прерывать долгое сидение. Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям и подросткам ограничивать продолжительное сидение, особенно время у экрана.
- Несколько детей — один стол: благодаря ячейкам памяти каждый ребенок сохраняет свою высоту и вызывает ее одним нажатием кнопки.
Какая высота стола нужна ребенку? Таблица по возрасту
Таблица основана на среднем росте для каждого возраста по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и на тех же формулах, которые использует калькулятор высоты стола. Дети одного возраста сильно различаются по росту, поэтому измерьте ребенка и ориентируйтесь на строку, ближайшую к его росту, а не к возрасту.
| Возраст | Средний рост | Стол сидя | Сиденье стула | Стол стоя | S2 сидя | S1 сидя |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 | 116 см | 46 см | 31 см | 73 см | только стоя | только стоя |
| 8 | 127 см | 51 см | 34 см | 79 см | только стоя | только стоя |
| 10 | 138 см | 55 см | 37 см | 86 см | с подъемом стула и подставкой для ног | только стоя |
| 12 | 150 см | 60 см | 40 см | 94 см | подходит | только стоя |
| 14 | 162 см | 65 см | 43 см | 101 см | подходит | с подъемом стула и подставкой для ног |
| 16 | 168 см | 67 см | 44 см | 105 см | подходит | с подъемом стула и подставкой для ног |
S2 опускается до 60 см, S1 — до 70 см, Sun — до 71 см. «С подъемом стула и подставкой для ног» означает, что стул поднимают не более чем на 8 см, а под ноги ставят подставку.
Какой регулируемый стол выбрать для растущего ребенка?
Самый важный параметр детского стола — минимальная высота. Чем ниже опускается стол, тем в более раннем возрасте за ним можно сидеть. Для работы стоя все модели подходят почти любому возрасту: S2 — с роста около 96 см, S1 и Sun — с роста около 112 см.
| Модель | Минимальная высота | Сидя без подъема стула | Сидя с подъемом стула | Лучше всего подходит |
|---|---|---|---|---|
| S2 с двумя моторами | 60 см | с роста 150 см | с роста 130 см | детям с 3-4 класса и до армии: стол, который растет вместе с ребенком |
| S1 с одним мотором | 70 см | с роста 175 см | с роста 155 см | подросткам, а младшим детям — как стол для работы стоя |
| Sun с одним мотором | 71 см | с роста 178 см | с роста 158 см | небольшой комнате подростка: есть блокировка от детей и защита от столкновений |
- Младшему школьнику, которому еще расти и расти: S2. Это единственная наша модель, которая опускается до 60 см, а поднимается она до 125 см, так что стол будет подходить ребенку и тогда, когда он станет взрослым.
- Подростку ростом от 1,55 м: достаточно S1, и он выгоднее. Ячеек памяти: 3, столешницы размером от 120×60 до 160×80.
- Небольшая комната и младшие братья и сестры дома: Sun размером 120×60, с блокировкой от детей и защитой от столкновений.
Регулируемый стол S2 с двумя моторами
Диапазон 60-125 см, подходит от начальной школы до выпускного
от 2,690 ₪
Подробнее →
Регулируемый стол S1 с одним мотором
Диапазон 70-115 см, для подростков
от 1,890 ₪
Подробнее →
Электрический стол Sun
Блокировка от детей и защита от столкновений, 120×60
от 1,690 ₪
Подробнее →
Безопасность: электрический стол в доме с детьми
- Блокировка от детей: блокирует пульт управления, чтобы ребенок случайно не сдвинул стол. В модели Sun она встроена.
- Защита от столкновений: останавливает стол, если во время движения он натыкается на препятствие. Есть в Sun и S2.
- Маленькие дети в доме: если в столе нет блокировки, отключайте его от сети, когда им не пользуются, и не оставляйте маленького ребенка одного рядом с движущимся столом.
- Под столом: прежде чем опускать стол, убедитесь, что под ним нет стула, выдвижного ящика или рук.
- Кабели: соберите кабели компьютера и питания вдоль опоры и уложите их в кабельный лоток, чтобы их не зацепило при подъеме стола.
- Не садиться на стол: столешница не предназначена для того, чтобы на нее садились или забирались, тем более во время движения.
Как обустроить эргономичный уголок для уроков
Настройте стул
Стопы стоят на полу, колени согнуты примерно под 90 градусов. Если стул не опускается достаточно низко, поставьте под ноги подставку.
Настройте стол
Столешница на уровне локтей при расслабленных плечах. Сохраните эту высоту в ячейке памяти.
Расположите монитор
На уровне глаз или чуть ниже, на расстоянии вытянутой руки. К ноутбуку стоит добавить подставку и внешнюю клавиатуру или полку для монитора.
Сохраните высоту для работы стоя
Еще одна ячейка памяти — для работы стоя, по таблице. Если часть времени стоять, например во время чтения или просмотра записанного урока, долгое сидение прерывается.
Проверяйте настройки раз в несколько месяцев
Дети растут быстро. Когда плечи начинают подниматься или колени упираются в стол, пора поднять стол.
Какой размер стола нужен школьнику? Для уроков с ноутбуком и учебниками достаточно столешницы 120×60 см. Если у школьника есть монитор, ноутбук и нужно место для письма, лучше выбрать столешницу 140×70 см. О материалах и размерах столешниц мы подробно рассказали в гиде по столешницам.