Размер компьютерного стола: 120, 140 или 160 см? Формула по мониторам
Коротко
Размер стола определяют мониторы, а не комната. Нужная ширина равна сумме ширины мониторов плюс 20-40 см на клавиатуру, мышь и локти, а глубина зависит от расстояния до экрана: 60 см до экрана 24 дюйма, 70 см для 27 дюймов и 80 см для 32 дюймов и больше. На практике стола 120x60 хватает для одного небольшого или среднего монитора, 140x70 - минимум для двух мониторов по 24 дюйма, а 160x80 подходит для двух мониторов по 27 дюймов или одного широкого экрана. Для трёх мониторов или двух по 32 дюйма нужна столешница 180 см.
Быстрый выбор: какой размер под вашу технику
Большинство людей выбирают стол по свободному месту в комнате, а после сборки обнаруживают, что второй монитор упирается в стену, а клавиатура сдвинута к краю. Правильный порядок обратный: сначала считаем, сколько места нужно технике, и только потом проверяем, помещается ли она в комнату. Таблица подводит итог расчёта, а дальше в руководстве объясняется, откуда берётся каждая цифра.
| Техника на столе | Нужная ширина | Рекомендуемая глубина | Подходящий размер |
|---|---|---|---|
| Только ноутбук | 50-70 см | 60 см | 120x60 |
| Один монитор 24 дюйма | 73-93 см | 60 см | 120x60 |
| Один монитор 27 дюймов | 80-100 см | 70 см | 120x60 по ширине, 140x70 для удобной глубины |
| Один монитор 32 дюйма | 91-111 см | 80 см | 160x80 |
| Ультраширокий монитор 34 дюйма | 100-120 см | 80 см | 160x80, из-за глубины |
| Ноутбук и монитор 27 дюймов | 110-130 см | 70 см | 140x70 |
| Два монитора по 24 дюйма | 126-146 см | 60 см | 140x70 впритык, 160x80 с запасом |
| Два монитора по 27 дюймов | 140-160 см | 70 см | 160x80 |
| Супер-ультраширокий монитор 49 дюймов | 140-160 см | 80 см и больше | 160x80 |
| Два монитора по 32 дюйма | 162-182 см | 80 см | Столешница 180x80 |
| Три монитора по 24 дюйма | 179-199 см | 60 см | Столешница 180x80, впритык |
Значения рассчитаны по формулам из этого руководства. Это оценка для планирования, а не замер конкретной модели, и ширина мониторов у разных производителей отличается на несколько сантиметров.
Ширина: сумма мониторов плюс рабочее место
Формула: ширина стола ≥ сумма ширины мониторов + 20-40 см. Рабочий запас нужен для клавиатуры под монитором, мыши, локтей и вещей, которые обычно скапливаются по бокам. 20 см - это тесный минимум, 40 см - стол, за которым приятно работать. Это не стандарт, а наше эмпирическое правило, и оно хорошо работает, потому что опирается на физические размеры техники.
Для расчёта нужна ширина самого экрана, а не диагональ, указанная на коробке. Ширина экрана (без подставки) вычисляется из диагонали и соотношения сторон:
| Тип экрана | Диагональ | Соотношение сторон | Примерная ширина |
|---|---|---|---|
| Обычный | 24 дюйма | 16:9 | 53 см |
| Обычный | 27 дюймов | 16:9 | 60 см |
| Обычный | 32 дюйма | 16:9 | 71 см |
| Ультраширокий | 34 дюйма | 21:9 | 80 см |
| Супер-ультраширокий | 49 дюймов | 32:9 | 120 см |
| Ноутбук | 14 дюймов | 16:10 | около 30 см |
Ширина вычислена из диагонали и соотношения сторон, без учёта особой рамки и без подставки. Перед покупкой проверьте характеристики своей модели.
Пример: два монитора по 27 дюймов - это 60 плюс 60, то есть 120 см. С запасом 20-40 см получается 140-160. Стол 140 их вместит, но без свободного места. Стол 160 - удобный вариант.
Глубина: 60, 70 или 80 см
Ширине уделяют больше всего внимания, но именно глубина определяет, удобно ли работают глаза и шея. OSHA, Управление по охране труда США, указывает, что глубина рабочей поверхности должна обеспечивать расстояние от глаз до экрана не менее 50 см, а предпочтительное расстояние составляет от 50 до 100 см.
Распространённое эмпирическое правило для выбора расстояния в этом диапазоне: расстояние до экрана примерно равно его диагонали, поэтому чем больше экран, тем дальше нужно сидеть и тем глубже должен быть стол. Чтобы перевести расстояние в глубину стола, мы использовали два допущения, которые указаны открыто: при печати глаза находятся примерно в 15 см за передним краем стола, а стекло плоского монитора находится примерно в 7 см перед стеной или задним краем стола. Отсюда нужная глубина - примерно расстояние до экрана минус 8 см.
| Экран | Расстояние до экрана (эмпирически) | Нужная глубина (расчёт) | Выбранная глубина |
|---|---|---|---|
| 24 дюйма | около 61 см | около 53 см | 60 см достаточно |
| 27 дюймов | около 69 см | около 61 см | 60 на грани, 70 удобно |
| 32 дюйма | около 81 см | около 73 см | 80 см |
| Ультраширокий 34 дюйма | около 86 см | около 78 см | 80 см |
Это эмпирическое правило для планирования. Если вы отодвигаете экран от стены, используете кронштейн для монитора или сидите дальше от края, значения изменятся.
Что делать, если не хватает глубины? OSHA советует отодвинуть стол от стены, выбрать плоский монитор небольшой глубины или поставить монитор в угол рабочей зоны, потому что угол обычно даёт больше глубины, чем прямой участок стола. О вариантах углового стола можно прочитать на странице компьютерный стол с фиксированной высотой.
Три монитора, два монитора и угол 35 градусов
OSHA также указывает, что монитор не должен находиться дальше 35 градусов влево или вправо от прямой линии перед вами, чтобы голова и шея не были надолго повёрнуты. Если применить это к реальным размерам, получается интересный результат:
- Два монитора рядом по центру: каждый экран смещён от прямой линии примерно на половину своей ширины. Для экранов 24-32 дюйма угол получается около 23 градусов, то есть в пределах нормы.
- Три монитора по 24 дюйма в одну прямую линию: центр бокового экрана находится в 53 см от прямой линии, а при расстоянии до экрана 61 см это около 41 градуса. Это превышает рекомендацию OSHA, поэтому боковые мониторы лучше слегка повернуть внутрь, а не выстраивать плоско.
- Основной и дополнительный монитор: основной ставят прямо перед собой, а дополнительный сбоку, не дальше 35 градусов. В этом случае ширина стола менее важна, а глубина важнее.
Ещё одно правило, которое стол должен позволять: верхний край экрана на уровне глаз или чуть ниже. Если экран слишком высоко, приходится запрокидывать голову, а такая поза утомляет мышцы шеи и плеч.
Фиксированная высота 72 см: кому подходит
Компьютерный стол с фиксированной высотой не меняет высоту, поэтому она должна соответствовать вашему росту. Идеальная высота стола для сидения - примерно 0,4 роста (средняя пропорция по исследованиям пропорций тела, которую мы сверили с рекомендациями OSHA, и идея, на которой основан калькулятор высоты стола). Наши столы высотой 72 см, и таблица показывает, кому это подходит:
| Рост пользователя | Идеальная высота стола для сидения | Подходит ли стол 72 см |
|---|---|---|
| 150 см | 60 см | Выше на 12 см: не подходит, лучше регулируемый стол |
| 160 см | 64 см | Выше на 8 см: на грани, нужны высокий стул и подставка для ног |
| 165 см | 66 см | Выше на 6 см: подходит с высоким стулом и подставкой для ног |
| 170 см | 68 см | Выше на 4 см: подходит с регулировкой стула |
| 175 см | 70 см | Выше на 2 см: подходит |
| 180 см | 72 см | Полное соответствие |
| 185 см | 74 см | Ниже на 2 см: подходит |
| 190 см | 76 см | Ниже на 4 см: подходит большинству |
| 195 см | 78 см | Ниже на 6 см: на грани |
| 200 см | 80 см | Ниже на 8 см: лучше регулируемый стол |
Таблица основана на средней пропорции тела. Точная высота зависит также от высоты стула, клавиатуры и телосложения.
Размеры, которые мы продаём, и что подходит к каждому
Наш компьютерный стол с фиксированной высотой (Mars) состоит из металлических опор и столешницы толщиной 18 мм. Опоры выдерживают до 80 кг, высота 72 см, гарантия 3 года. Если нужна более широкая столешница, до 180 см, можно купить отдельную столешницу и установить её на те же опоры.
Компьютерный стол 120x60
Для одного монитора или ноутбука, небольшой комнаты или рабочего уголка
990 ₪
Подробнее →Компьютерный стол 140x70
Самый популярный размер, для двух мониторов по 24 дюйма или монитора 27 дюймов с ноутбуком
1,180 ₪
Подробнее →
Компьютерный стол 160x80
Для двух мониторов по 27 дюймов, широкого экрана или места под документы
1,280 ₪
Подробнее →
Полное сравнение трёх размеров, включая цвета и цены, смотрите на странице компьютерный стол.